筋トレをしない山本投手の練習方法。
山本由伸 BCエクササイズのやり方
いきなりまねようとしても無理でしょうから、まずは基本トレーニングから
BCトレーニングの基本
山本選手のBCエクササイズ風景はこちら。
やり投げポーズ風
下手にまねをしない方がいい逆立ちトレーニング
参考：
↧
Channel:
プログラミング
X
Are you the publisher?
Claim or
contact us
about this channel.
X
0
Channel Details:
- Title: プログラミング
- Channel Number: 80515994
- Language: Japanese
- Registered On: May 20, 2024, 12:58 pm
- Number of Articles: 7991
- Latest Snapshot: June 15, 2025, 11:36 pm
- RSS URL: https://hatena.blog/g/11696248318754550880/feed
- Publisher: https://hatena.blog/g/11696248318754550880
- Description:
- Catalog: //hangworm79.rssing.com/catalog.php?indx=80515994
© 2025 //www.rssing.com